refekuva-me.jpg

Tapahtumia ja koulutuksia

Lähde mukaan Risto Lehdon ja Asahi Nordicin tapahtumiin.

asahi-risto-lehto-me.jpg

6.9. Asahin perusteet -kurssi

6.9. sunnuntai klo 12.15-17.00 Turku, Linnankatu 61.

Tule oppimaan asahin perusteita. Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, jonka terveysvaikutukset perustuvat tutkittuun tietoon. Asahiharjoittelu ei edellytä peruskurssia, mutta saattaa olla mukava tietää, mihin laji perustuu. Harjoittelemme asahin 1-sarjaa, jolloin pääsee mukaan paremmin muun ryhmän mukaan harjoitustunneilla.. Asahin perusteet sopii myös kokeneille harjoittelijoille.
Ohjaajana Asahi Nordic B-ohjaaja Petteri Koittola sekä Risto Lehto, Asahi Nordic -pääkouluttaja.
Päivän aikana tutustumme ykkössarjaan ja asahiin liittyvaän lääketieteen perusteisiin. Asahi on suomalainen laji, jonka terveysvaikutukset perustuvat länsimaisen lääketieteen tutkimukseen.

Päivän kesto klo 12.15-17.00
Kurssin hinta on 40 euroa ja Shaolinin harjoittelijat tai Asahi Nordicin jäsenet 30 euroa.

Maksuvälineet käteinen, kortti,  Edenred ja Smartum.

Tiedustelut osoitteeseen risto@ristolehto.net
Voit ilmoittautua sähköpostilla tai lomakkeella
https://forms.gle/aRsuMXjszrFNhdyg7

Yhteystiedot

Doandwear Risto Lehto tmi

Jaluskatu 3 D 22, 20540 Turku

risto@ristolehto.net

Tietosuojaseloste